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F U K OUTF &ありがとう2008年08月09日くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba･･･わからんよなぁ~初めて見た人はっ…F→腹筋U→腕ネジネージ(両腕を横に広･･･るっ!例えば 10分だけ 机に座って必ず勉強するとか?3時間勉強する･･･- 【懐かしい】お腹が張る感覚!2022年04月15日佐藤夏希オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･最近動く気力もないし…ってなにもせずに座ってるだけの日々だったんだけど昨日･･･極厚 器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス ヨガ N･･･
- ただいま~2011年06月19日亀井理那オフィシャルブログ「とあるりなこの妄想日誌」Powered by Ameba･･･ってきましたぁ今日もへとへとなりずっと座ってたから腰が痛いそして眠いでも今･･･もーんだからというかたっくさん腹筋しました(笑)消費しないとねっで･･･
- 名古屋COLORイベントレポ♪2012年07月09日奈々子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･も控室でも、後ろに写り込むさーや一人が腹筋を始めまた一人増えさらに一人増･･･顔が見れて癒されました前の方に座っていたのですぐ分かりましたよ~さー･･･
- 腹筋トレーニングが続かない人必見の"運動とカラダのトリビア"2014年04月19日勝本昌希オフィシャルブログ「スローストレッチ x ハッピーライフ」Powered by Ameba･･･の運動とカラダのトリビアは"腹筋20回より深呼吸20回&quo･･･るのですが、長時間立っていたり座っていると筋肉でカラダを支えることよ･･･
- お好み焼き風ハンバーグとシャキシャキ長芋と梅のお吸い物、すぅ先生の体操教室スタート2012年10月24日井上かなえオフィシャルブログ 「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」Powered by Ameba･･･りに子ども部屋へ急ぐと、もう既に先生は座って待ってらっしゃった。「はい、で･･･あげるので、順番で1分間に何回腹筋が出来るかを競争しましょう!!!･･･
- あっという間に千秋楽なんです。2016年02月07日飯野めぐみオフィシャルブログ「いいめぐのあえたらいいな…」Powered by Ameba･･･沙さんは今回誰よりも出演が多く、本当に座ってる暇ないもんね。座長とデュエッ･･･ロナンバーは声が乱れないように腹筋引っ張って歌うもんだからドスがき･･･
- 座りながらエクササイズ2011年06月23日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･間はいつもしているし、\r\n寝る前に腹筋も100回しています。\r\n･･･て頂けると嬉しいです。\r\n座っていると脚が物凄く冷たくなります。･･･
- お腹まわりを引き締める 美ウエストラインの作り方2010年09月20日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･す。胸部を上に引き上げる感じ。それは、座っているときでも、立っているときで･･･ほとんど意識しているので、常に腹筋を鍛えている感じです。ウォーキン･･･
- ジョーディー様とのデート2013年08月30日竹内玲子オフィシャルブログ Powered by アメブロ･･･てことに気づいたし、背筋だけじゃなくて腹筋や太モモ筋も鍛えられて、ブヨン･･･です。その人の足下にチョコンと座っておシッポフリフリしているジョーデ･･･
